BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Jasmijn Koelink - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Jasmijn Koelink
X-ORIGINAL-URL:https://jasmijnkoelink.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Jasmijn Koelink
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170113
DTEND;VALUE=DATE:20170710
DTSTAMP:20260505T114819
CREATED:20161127T123039Z
LAST-MODIFIED:20170416T181457Z
UID:98-1484265600-1499644799@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:VINYASA YOGA TEACHER TRAINING - 200 hour
DESCRIPTION:VINYASA YOGA Teacher Training 200 hour\nat Yoga Moves in Utrecht\nOur professional program will give you an excellent basis from which you can build a successful career as a yoga teacher + an internationally recognised certificate (Yoga Alliance RYT- 200 hours). The Yoga Moves program (est. 2001) is one of The Netherlands top teacher training courses for fluid vinyasa based powerful yoga. \nOur strength comes from drawing on a range of yoga traditions\, rather than focusing on one particular school or style of yoga. We are influenced by both modern and ancient yogis\, making it accessible for everyone. \nIn this training you will build your awareness on how to see and respond to people\, their bodies\, and their potential. Our team will teach you sound strategies for bringing the most out of your students. Deepen your own practice and understanding. Yoga Moves offers a year long program starting in January and a Summer intensive starting in July. \nYoga Moves will offer you tools to become a grounded and skilled yoga teacher.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/vinyasa-yoga-docentenopleiding-200-uur/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Agenda,Training,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/jasmijn-yin-flow.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170203
DTEND;VALUE=DATE:20171201
DTSTAMP:20260505T114819
CREATED:20161127T122831Z
LAST-MODIFIED:20170220T204519Z
UID:96-1486080000-1512086399@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Jaarprogramma Zin: Schrijf- en stilteretraites
DESCRIPTION:Jaarprogramma Zin: Schrijf- en stilteretraites in Dominicanenklooster Huissen \nIn 2017 bied ik in samenwerking met Klooster Huissen en schrijfster Geertje Couwenbergh weer een jaartraject aan voor zowel terugkerende studenten als nieuwe deelnemers. Het bestaat uit vier creatieve schrijfweekenden en twee keer een vijfdaagse retraite. We bieden bovendien fikse kortingen aan als je ervoor kiest meerdere programma’s te doen! \nLees verder op deze website.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/jaarprogramma-zin-schrijf-en-stilteretraites/
LOCATION:Dominicanenklooster Huissen\, Stadsdam 1\, Huissen
CATEGORIES:Agenda,Huissen,Retraite,Training,Yoga en schrijven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/schrijven-en-yoga-workshop.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170721T170000
DTEND;TZID=UTC:20170723T150000
DTSTAMP:20260505T114819
CREATED:20170509T090257Z
LAST-MODIFIED:20170717T111228Z
UID:1684-1500656400-1500822000@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:WEEKEND ZEELAND: YOGA EN STRESS VERMINDERING (VOL)
DESCRIPTION:Ont-stress\, herstel en ontspan\nEén op de drie mensen heeft – in meer of mindere mate – last van stress. Op zich is stress een normaal verschijnsel\, iets wat je als een elastiek oprekt\, waar-na je weer terugveert\, keer op keer. Maar als stress de overhand neemt is dan raakt de rek uit je elastiek. Stress doorbreken vraagt aandacht. Bewust en dieper ademhalen is een van de meest krachtige -en bewezen- manieren om stress te verminderen.\n​\nTijdens dit weekend kom je (weer) op adem. In de combinatie van toegankelijke yoga – yin en yang -\, ademhalingsessies en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen en in te grijpen voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks leven. Laat je begeleiden en ervaar de kracht van adem en yoga in dit ontspannende weekend.\n​\nDeze retraite is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als ‘special’ zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag\, niets moet! \nWeekend details\nVerblijf: logies met volpension.\nMaaltijden: vegetarische keuken.\nKamers: 1\, 2 en 3/4 persoons\, groepszaal en tentje.\nProgramma: 3 yoga lessen en 3 open workshops.\nWellness: sauna’s\, warmwaterbad\, voetenbad\, zonnebank\, buitenzwembad en ligweide.\nVrije tijd: wandelen\, wellness en relaxen.\nOptioneel: massage\, privé-coaching.\nAccommodatie: retraite wellnes centrum De Schouw (tussen Zierikzee/Renesse)\nPrijzen: tussen € 250 en € 395 (zie onder)\nVoor wie: alle niveaus \nProgramma\nDag 1\n17.00 aankomst\n18.00 opening\n18.30 yoga\n19.30 diner\n21.00 vrije tijd: sauna\, chillen \nDag 2\n08.00 yoga (open workshop)\n09.00 ontbijt\n10.30 yoga\n12.30 lunch\n13.30 vrije tijd: wandelen/wellness\n18.30 diner\n20.00 volgt (open workshop)\n21.30 vrije tijd: sauna\, chillen\n​\nDag 3\n08.00 yoga (open workshop)\n09.00 ontbijt\n10.30 yoga\nvrije tijd: wandelen/wellness\n13.00 lunch\n14.30 mindful afsluiting\n15.00 einde \nVrije tijd\nOok buiten het programma om is er veel ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf!\nMaar ook voor beweging\, verdieping\, verwerking\, verstilling\, ontmoeting en voor de natuur. \nOp deze prachtige locatie kun je genieten van massage\, sauna\, zwembad en zonnebank. Maar je kunt ook lekker uitwaaien aan het strand\, fietsen op een leenfiets\, lekker onderuit met een boek of chillen in de woonkamer of op het terras. \nWorkshops\nVrijdag: beter ademhalen\, minder stress.\nDirect aan het begin leert je in een lezing:\n1. Stress herkennen in je lichaam\n2. Wat het verschil is tussen gezonde en ongezonde stress\n3. Hoe je stress kunt verminderen door yoga en adem \nEn ga je aan de slag met enkele concrete technieken om direct toe te passen. Hierdoor ga je met zinvolle informatie vol zelfvertrouwen het weekend in – wetende wat je doet\, en waarom. \nZaterdag yang: adem geïnitieerde beweging.\nDeze krachtige workshop bevat een eenvoudige opeenvolging van houdingen en bewegingen om een diep gevoel van rust te creëren. De houdingen zijn van verschillende niveaus voor verschillende lichamen of aan te passen naar hoe je je op dat moment voelt. De sessie is adem georiënteerd\, intensief en ontspannend tegelijkertijd. Daarnaast is er ruimte voor stilte in- en tussen de houdingen en een begeleidende visualisatie. Voor iedereen toegankelijk. \nZondag yin: cultiveren van geduld\, vertrouwen en overgave.\nDe nadruk in deze sessie ligt niet op spierversterking\, juist op de volledige overgave van spierkracht. Met volledige aandacht ontspan je in een houding – die je voor langere tijd aanhoudt – waardoor de druk op je gewrichten toeneemt en je bindweefsel\, kraakbeen en pezen meer opgerekt worden waardoor ze kunnen herstellen\, verspoelen en versterken. Deze beoefening cultiveert geduld en wakkert vertrouwen aan in je lichaam. Daarbij worden verschillende ademhalingstechnieken ingezet voor een diepere (ontspannende) ervaring.\n​\nOpen workshop: Yin Yoga met tennisballen.\nWanneer je regelmatig piekert\, last hebt van spanningen of stress\, kan je lichaam ongemerkt verkrampen. Met gebruik van tennisballen leer je om spanning en pijn los te laten: een techniek van diepe bindweefsel ontspanning. Ook bevrijdt het emotionele energie dat in je lichaam is opgeslagen. En met een tennisbal blijkt dat ineens eenvoudiger dan je misschien vooraf denkt. \nEerst zal je heupen\, billen\, bekkengebied en benen ontstressen en ontspannen\, gevolgd met het zacht en soepel maken van je rug\, schouders en nek. Als afsluiting volgt een langere ontspanningshouding om het effect diep door te laten dringen. \nErvaar de krachtige heling die dit oplevert en geef jezelf de mogelijkheid om de diepe ontspanning in je lichaam te ervaren. Je zal meer energie voelen en je bewegingen voelen soepeler aan. \nDeze workshop is voor iedereen toegankelijk. Ook voor zwangere vrouwen. \nMeer informatie over het weekend.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/weekend-yoga-en-stress-vermindering/
CATEGORIES:Agenda,Workshops & Weekends
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Blog_StressVerlagen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170728
DTEND;VALUE=DATE:20170731
DTSTAMP:20260505T114819
CREATED:20161127T123606Z
LAST-MODIFIED:20170416T185934Z
UID:104-1501200000-1501459199@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Zin: ZOMER Schrijf en Stilteweekend
DESCRIPTION:Zin: ZOMER Schrijf en Stilteweekend\nin Dominicanenklooster Huissen\nVerrijking\, rust & belichaming.\nBen je toe aan een zomerpauze? Verrijk jezelf en je schrijven tijdens dit populaire schrijf- en stilteweekend onder begeleiding van schrijfster Geertje Couwenbergh en mijzelf. Kom tot rust in het klooster in de prachtige zomerglorie. \nDit programma kan ook onderdeel uitmaken van een jaarpakket of van twee stilteweekenden en één vijfdaagse retraite! Lees hier meer informatie. \nHet programma\, de omgeving van het klooster\, geheel verzorgde maaltijden en het ritme van de diensten zorgt voor een zorgeloos weekend\, waarin je helemaal kunt ontspannen. \nElke dag bestaat uit twee gezamenlijke schrijfsessies\, ochtend meditatie\, eenvoudige beweging- en ademhalingsoefeningen. In de middag en avond is er ruimte om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, wandelen of rusten. We zullen zoveel mogelijk meedraaien in het ritme van het klooster. \nMeer informatie en inschrijving \nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/zin-zomer-schrijf-en-stilteweekend/
LOCATION:Dominicanenklooster Huissen\, Stadsdam 1\, Huissen
CATEGORIES:Agenda,Huissen,Retraite,Workshops & Weekends,Yoga en schrijven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/schrijven-en-yoga-workshop.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170731
DTEND;VALUE=DATE:20171120
DTSTAMP:20260505T114819
CREATED:20170317T192051Z
LAST-MODIFIED:20170317T192051Z
UID:1204-1501459200-1511135999@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:200hour Teacher Training Summer Intensive\, Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Yoga Moves Vinyasa Teacher Training Program\nYoga Alliance Registered Teacher Training (RYT) 200 hours. \nOur professional program will give you an excellent basis from which you can build a successful career as a yoga teacher + an internationally recognized certificate (Yoga Alliance RYT- 200 hours). The Yoga Moves program (est. 2001) is one of the Netherlands top teacher training courses for fluid vinyasa based powerful yoga. We set the standard for quality in the Netherlands. \nOur strength comes from drawing on a range of yoga traditions\, rather than focusing on one particular school or style of yoga. We are influenced by both modern and ancient yogis\, making it accessible for everyone. \nIn this training you will build your awareness on how to see and respond to people\, their bodies\, and their potential. Our team will teach you sound strategies for bringing the most out of your students. Deepen your own practice and understanding. Yoga Moves will offer you tools to become a grounded and skilled yoga teacher. \nEnjoy a stay-vacation\, learn something new and change your whole life! \nUtrecht is a beautiful city to spend a summer in. It is vibrant\, accessible\, and vibrant with energy. \nIf you are from out of town – you might consider sharing an AirBnB with other students\, or staying in a local hostel\, or even camping! We have had students do all of it! \nDates Summer Intensive Program 2017 \nMonday-Saturdays for three weeks (Sundays off)\n31 July — 19 August 2017 \nThree day weekend: 21- 23 Sept. (Thursday-Saturday) \n2-day weekend: 13 & 14 October (Friday & Saturday) \nGraduation day: Saturday 19 November
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/200hour-teacher-training-summer-intensive-yoga-moves-utrecht/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Agenda,Training,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Inspiratie.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR