BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Jasmijn Koelink - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://jasmijnkoelink.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Jasmijn Koelink
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200629T203000
DTEND;TZID=UTC:20200629T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193148Z
UID:3899-1593462600-1593467100@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-06-29/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200630T180000
DTEND;TZID=UTC:20200630T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193148Z
UID:4191-1593540000-1593545400@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-06-30/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200630T200000
DTEND;TZID=UTC:20200630T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193148Z
UID:4419-1593547200-1593552600@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-06-30/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200704
DTEND;VALUE=DATE:20200705
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20200613T163740Z
LAST-MODIFIED:20200625T142315Z
UID:6878-1593820800-1593907199@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Online Workshop: Schrijf Jezelf Vrij (10:00-13:00)
DESCRIPTION:Een verrassende nieuwe online workshop\nBen je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze nieuwe workshop iets voor jou. Ontdek wat de combinatie van schrijven\, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen! \nDe methode die Jasmijn en Geertje in deze ochtendworkshop hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \n\n\nSchrijf je HIER in!\nNeem je schrijven naar een nieuw niveau\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nDe workshop gebruikt je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die wat meer vrijheid willen ervaren. \n  \n  \nJasmijn: 'The Work is yoga voor je geest'\n‘Door mijn yogabeoefening herken ik stress in mijn lichaam en de methode van Byron Katie leerde me dat er telkens een specifieke gedachte is die voor stress zorgt. Ik bevraag nu mijn stressvolle gedachten. Zo kom ik er steeds vaker achter dat wat ik dacht dat er gebeurde\, niet is gebeurd. Ik bevraag mijn stressvolle gedachten vrij en mijn lichaam volgt. Dit is voor mij dé manier waarop ik mijn yoga beoefening van de mat in mijn dagelijks leven breng – die ik steeds meer als vriendelijker\, levendiger en vrijer ervaar.’ \n \n\n\nThe Work is een vorm van meditatie\nTijdens deze workshop word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was.  Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt deze ochtend geen enkele ervaring nodig met meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens deze workshop is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nWelkom in de realiteit\, die altijd vriendelijker is dan wat je erover denkt. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en ademwerk je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Jasmijn hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. \nYogadocent en psycholoog Jasmijn voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n\n\n\nAangeraden:\nVoorafgaand aan deze workshop vragen we je een aantal werkbladen uit te printen of anderszins mee te nemen. De links daarnaar ontvang je na inschrijving in je bevestigingsmail. \nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n  \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \nAl op adem komen voordat het programma begint kun je met deze gratis ademsessies met Jasmijn. \n  \n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. In de mail die je ontvangt na inschrijving staan links naar een aantal formulieren die we je vragen te downloaden en meenemen in de workshop \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. Er is een mogelijkheid voor aanvang van de workshop om een korte rondleiding te krijgen als je niet bekend bent met dit programma. \n\n\nTijd:\n\n\n10.00 – 13.00 \n\n\nDeelnemers over de begeleiding van Geertje en Jasmijn:\n‘Geertje zet een veilige en vrolijke sfeer neer.’ \n‘Ze is open\, eerlijk\, gul -met haar persoon een inspiratie. Duidelijk in structuur\, of juist het loslaten ervan.’ \n‘Geertjes manier van begeleiden wordt gekenmerkt door veel aandacht\, respect en echtheid’. \n‘Jasmijn is aanstekelijk enthousiast\, duidelijk in aanwijzingen\, ondersteunend en belangstellend.’ \n‘Lief\, duidelijk\, zeer kundig\, toegankelijk\, rustig – en ze ziet alles!’ \n ‘Jasmijn’s sessies zijn heerlijk\, duidelijk\, krachtig\, zacht\, divers en de instructies helder. Ik voel me gezien. ’ \nSchrijf je HIER in!\nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nOrganisatiepsycholoog en yogadocent Jasmijn Koelink ervaart The Work als een yoga beoefening voor de geest. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialiseerde workshops aan\, zodat je op elk moment en elke tijd gebruikt kunt maken van haar begeleiding. Ze doorloopt momenteel een opleiding tot certificatie als facilitator van The Work.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/online-workshop-schrijf-jezelf-vrij/
CATEGORIES:Agenda,Live online Zoom Lessen & Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2020/06/Schermafbeelding-2020-06-13-om-18.24.06.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200706T203000
DTEND;TZID=UTC:20200706T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193148Z
UID:3900-1594067400-1594071900@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-07-06/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200707T180000
DTEND;TZID=UTC:20200707T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193148Z
UID:4192-1594144800-1594150200@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-07-07/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200707T200000
DTEND;TZID=UTC:20200707T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193148Z
UID:4420-1594152000-1594157400@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-07-07/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200713T203000
DTEND;TZID=UTC:20200713T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:3901-1594672200-1594676700@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-07-13/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200714T180000
DTEND;TZID=UTC:20200714T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:4193-1594749600-1594755000@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-07-14/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200714T200000
DTEND;TZID=UTC:20200714T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:4422-1594756800-1594762200@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-07-14/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200720T203000
DTEND;TZID=UTC:20200720T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:3902-1595277000-1595281500@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-07-20/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200721T180000
DTEND;TZID=UTC:20200721T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:4194-1595354400-1595359800@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-07-21/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200721T200000
DTEND;TZID=UTC:20200721T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:4423-1595361600-1595367000@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-07-21/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200724
DTEND;VALUE=DATE:20200727
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20191107T111220Z
LAST-MODIFIED:20200708T081802Z
UID:6415-1595548800-1595807999@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yogaweekend Aan de Hei (VOL)
DESCRIPTION:Yogaweekend ism Happy Soul Travel \nop de Hoorneboeg\nHet programma\nOnze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag rond 17:00 uur met een korte introductie. Aansluitend volgt het diner in de stijlvolle woonkamer met haardkachel en grote ramen uitkijkend op de tuin en het bos. Na het diner volgt een meer uitgebreide kennismaking met de groep en een eerste yogales. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen\, je kunt bijvoorbeeld lekker de natuur in gaan of gebruik maken van de sauna of een massage ondergaan. In de middag is er nog een healthy snack en een meer verstilde yogales\, gevolgd door het diner. Op zondag hebben we weer een heerlijke yogales en een lekkere brunch. Daarna heb je nog ruim tijd voor een wandeling\, massage of op een andere manier ontspannen. We eindigen met een laatste meditatie ’s middags en een afsluitende ronde. \nLet op: Alle lessen worden in het Nederlands of Engels gegeven afhankelijk van de teacher en deelnemers. Alle teachers spreken Nederlands\, dus vragen kun je altijd in het Nederlands stellen. Globaal is het programma als hierboven maar dit kan een beetje afwijken per weekend. \n\nYogaweekend met Jasmijn: Total Stress Release\n\nJasmijn Koelink is yogadocent\, ademcoach en sociaal psychologe. Haar lesstijl kenmerkt zich door de uitgesproken aandacht op adem en lichaamsbewustzijn. \nTijdens dit weekend kom je letterlijk op adem\, aangezien bewuste ademhaling één van de meest krachtige -en bewezen- manieren is om stress te verminderen. En één op de drie mensen heeft – in meer of mindere mate – stress-symptomen zoals ernstige vermoeidheid\, gespannenheid of nervositeit. Jasmijn begeleidt je door verschillende ademhalingsoefeningen om je adem te vertragen\, verlengen of reguleren. Waardoor je je direct beter voelt. \nErvaar zelf de kracht van je adem en yoga tijdens dit ontspannende weekend. Alle sessies zijn adem georiënteerd\, diepgaand en ontspannend tegelijkertijd. In de combinatie van toegankelijke Vinyasa en Yin Yoga\, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks leven. \nDit weekend is geschikt voor zowel beginners en gevorderden\, want Jasmijn integreert verschillende opties en individuele begeleiding in haar lesstijl. Naast de sessies is er voldoende ruimte om te lezen\, te genieten van de omgeving\, een wandeling over de hei of te rusten. \n\n \n  \n\nSchrijf je nu in voor een heerlijk weekend: kom op adem! En adem jezelf stress vrij.\n\nJe kunt je inschrijven via de website van Happy Soul Travel. Daar vind je ook meer informatie over o.a. prijzen en kamertypen.\n 
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yogaweekend-aan-de-hei-5/
CATEGORIES:Agenda,retraites
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2019/11/weekend-Geertje-Couwenbergh-en-Jasmijn-Koelink.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200725
DTEND;VALUE=DATE:20201213
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20191107T105018Z
LAST-MODIFIED:20200829T104134Z
UID:6406-1595635200-1607817599@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yoga Moves Teacher Training (200h)
DESCRIPTION:Become a professional yoga teacher (RYT 200h) SUMMER INTENSIVE\nAs a beginning yoga teacher\, the first step is to enable you to share the gifts of yoga to a broad range of people. We focus on giving you a solid foundation and help you master the fundamentals. As a more experienced teacher\, you look for depth and creativity\, new ways to reach more people. Let us help you get there. We invite you to join one of our professional training programs. We hope it will mark the beginning (or continuation) of a successful career as a yoga teacher. \nYoga Moves Teacher Training Programs\nThe Yoga Moves Teacher Training Program consists of a Foundational Vinyasa Teacher Training (200 hrs). Since the start of our training school in 2001\, Yoga Moves has successfully trained hundreds of alumni\, some have become the most well-known yogis in The Netherlands. Make a difference in other people’s lives! \n\n\nYoga Moves Vinyasa Teacher Training (RYT 200h)\nDo what you love! Deepen your practice. And learn how to teach.\nMaster the fundamentals\, broaden your understanding of yoga\, help you to find your voice\, your confidence and learn how to share your love of yoga! Completing our program will mark the beginning of your new life as a skilled and inspired yoga teacher. \nFrom day one we will guide you in deepening your practice and honing your skills to become a confident and empowering teacher. Become a source of inspiration begins with your own personal yoga practice\, both on and off the mat. Yoga is not just physical gymnastics\, but a practice of the heart\, mind and spirit. Be prepared to push your mental and physical boundaries through this journey. \nWe offer the Vinyasa Teacher Training (200 hours) in 2 formats. Both programs have the same curriculum and hours of training: \n\nIntensive Summer Training – starts 25 July 2020 in The Hague\nLong Weekend Program starting 17 January 2020\n\nReady to jump in and go on a journey with us?  \n \nDates Long Program 2020 \nWe go from either 9.00-17.00\n(Occasionally 10.30-18.30). We offer it on 3-day weekends in Utrecht; Friday- Sunday. \n\n17-19 January\n28\, 29 Feb & 1 March\n7-8 March (two days)\n27-29 March\n24-26 April\n22-24 May\n12-14 June\n26-28 June\n\nDates Summer/Fall Program 2020 in The Hague:\nTimes will be 11.00-19.00 \n\n25-31 July (7 days)\n22-28 August (7 days)\n26-27 September\n16-18 October\n20-22 November\n11-12 December\n\nMORE INFO OR SIGN UP
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yoga-moves-teacher-training-200h/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Agenda,trainingen,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2018/07/YM-TT-SUMMER-FLYER.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200727T203000
DTEND;TZID=UTC:20200727T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:3903-1595881800-1595886300@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-07-27/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200728T180000
DTEND;TZID=UTC:20200728T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:4195-1595959200-1595964600@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-07-28/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200728T200000
DTEND;TZID=UTC:20200728T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193147Z
UID:4425-1595966400-1595971800@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-07-28/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200802
DTEND;VALUE=DATE:20200803
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20200613T155356Z
LAST-MODIFIED:20200728T121734Z
UID:6874-1596326400-1596412799@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Schrijven en Yoga in Nationaal Bomenmuseum (VOL)
DESCRIPTION:Deze dag is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\nKom schrijven en yoga doen in het Nationaal Bomenmuseum in Doorn\nZondag 2 augustus van 10:00 tot 15:00\n  \nOntspan\, verdiep en vernieuw\nDompel jezelf onder in het Nationaal Bomenmuseum met Jasmijn Koelink en Geertje Couwenbergh. Ons programma is opgezet zodat we veilig samen kunnen komen. Er is volop fysieke ruimte\, en ook is er ruimte om je eigen programma samen te stellen. \n  \nProgramma:\n10.00 – 11:00 adem en ontspansessie \n11:00 – 13:00 schrijfsessie (alleen en gezamenlijk\, verspreid over het arboretum) \n13:00 -14:00 lunch\, dwaal en schrijftijd \n14:00- 15:00 adem en ontspansessie \nNeem je eigen lunch mee – picknick in het arboretum! \n  \nStel je eigen programma samen\nUiteraard ben je bij alle sessies welkom! Maar mocht je zelf je dag willen samenstellen of bijstellen\, dan kun je altijd kiezen om een sessie over te slaan en je eigen activiteit te kiezen. \n  \nPrachtige decor van het Nationaal Bomenmuseum\nOntdek een van onze favoriete plekken van Nederland\, het Nationaal Bomenmuseum in Doorn! Alleen al dit groene bad is de moeite waard om op uit te komen. Volop parkeergelegenheid en makkelijk te bereiken met het OV. \nJe kunt bij het museum zelf koffie\, thee\, gebak en ijs bestellen. Ook zijn er toiletten\, veel bankjes en overdekte schrijfpaviljoentjes\, mocht het gaan regenen. \n  \nKosten\n€ 50 inclusief entree naar het Nationaal Bomenmuseum \n  \n\nDeelnemers over de begeleiding van Geertje en Jasmijn:\n‘Geertje zet een veilige en vrolijke sfeer neer.’ \n‘Ze is open\, eerlijk\, gul -met haar persoon een inspiratie. Duidelijk in structuur\, of juist het loslaten ervan.’ \n‘Geertjes manier van begeleiden wordt gekenmerkt door veel aandacht\, respect en echtheid’. \n‘Jasmijn is aanstekelijk enthousiast\, duidelijk in aanwijzingen\, ondersteunend en belangstellend.’ \n‘Lief\, duidelijk\, zeer kundig\, toegankelijk\, rustig – en ze ziet alles!’ \n ‘Jasmijn’s sessies zijn heerlijk\, duidelijk\, krachtig\, zacht\, divers en de instructies helder. Ik voel me gezien. ’ \n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen en papier \nEen yogamat en/of kleedje \nComfortabele kleding \nWaterfles + inhoud \nLunch \nKleding/zonbescherming die geschikt is voor die dag (houd het weerbericht in de gaten) \n  \n\n\nTijd:\n\n\n10:00 – 15:00 \n  \n\nDeze dag is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/midzomerdag-schrijven-en-yoga-in-nationaal-bomenmuseum-doorn-1000-1500/
LOCATION:Nationaal Bomenmuseum\, Velperengh 13\, Doorn\, Utrecht\, 3941BZ\, Nederland
CATEGORIES:Agenda,retraites
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2020/06/AdobeStock_126364466-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200803T203000
DTEND;TZID=UTC:20200803T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:3904-1596486600-1596491100@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-08-03/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200804T180000
DTEND;TZID=UTC:20200804T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:4196-1596564000-1596569400@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-08-04/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200804T200000
DTEND;TZID=UTC:20200804T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:4426-1596571200-1596576600@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-08-04/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200807
DTEND;VALUE=DATE:20200810
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20191017T151309Z
LAST-MODIFIED:20200710T112152Z
UID:6372-1596758400-1597017599@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Vraag Jezelf Vrij - The Work (VOL)
DESCRIPTION:Een stilteweekend vol adem\, inzicht & ruimte\nBen je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Wil je meer leven in het moment? Of ben je geïnteresseerd in een vrij leven? Dan is dit weekend iets voor jou! \n  \nWie ben je zonder je verhaal?\nTijdens dit weekend leer je met een concrete methode stressvolle gedachten herkennen en bevragen. Het resultaat is de ervaring van een nieuwe\, meer begripvolle en vreugdevolle wereld. De methode die Jasmijn en Geertje hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Beide begeleiders hebben hun eigen leven radicaal zien verbeteren door het stellen van de vier vragen en omkeringen waarin je dit weekend onderdompelt. \n  \nOpen je geest en hart tijdens dit unieke stilteweekend en ervaar direct meer vrijheid\, vreugde en rust\nTijdens dit weekend kun je volledig ontspannen in toegankelijke ademsessies\, geleide meditaties en verrassende (schrijf)oefeningen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n  \nPerfect voor deelnemers aan Geertje en Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers\nDit stilteweekend vormt een prachtige verdieping op de schrijf- of ademprogramma’s die Geertje en Jasmijn gedurende het jaar geven in het klooster. Maar eerdere deelname aan een van die programma’s is geen vereiste; iedereen is welkom. Het enige wat je nodig hebt voor dit programma is een open geest\, een pen en papier. \n  \nDeelnemers over de begeleiding van Geertje en Jasmijn:\n  \n‘Geertje zet een veilige en vrolijke sfeer neer.’ \n‘Ze is open\, eerlijk\, gul -met haar persoon een inspiratie. Duidelijk in structuur\, of juist het loslaten ervan.’ \n‘Geertjes manier van begeleiden wordt gekenmerkt door veel aandacht\, respect en echtheid’. \n‘Jasmijn is aanstekelijk enthousiast\, duidelijk in aanwijzingen\, ondersteunend en belangstellend.’ \n‘Lief\, duidelijk\, zeer kundig\, toegankelijk\, rustig – en ze ziet alles!’ \n ‘Jasmijn’s sessies zijn heerlijk\, duidelijk\, krachtig\, zacht\, divers en de instructies helder. Ik voel me gezien. ’ \n  \nAanbevolen links:\n\nVier vragen die je leven veranderen (of in de originele Engelse versie\, Loving What Is) van Byron Katie introduceert de methode die we dit weekend zullen gebruiken.\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nJasmijn biedt wekelijkse online sessies en gerichte oplossingen op veel voorkomende klachten\, van stress en slapeloosheid tot nek- en rugpijn. Ontdek hier hoe Jasmijn je direct kan ondersteunen in je welzijn.\n\n  \nJe deelname heeft een rimpeleffect: het Beloofde Varkensland\nSchrijven betekent een grotere wereld toelaten. Elk jaar ondersteunt het Klooster Huissen daarom samen met Jasmijn en geertje een goed doel. In 2020 is dat Het Beloofde Varkensland\, een plek in Amstelveen waar afgedankte dieren uit de bio-industrie mogen leven ‘totdat ze erbij neervallen’. Dit fantastische initiatief van Dafne Westerhof biedt een mogelijkheid voor mensen\, scholen en bedrijven om kennis te maken met de dieren die in Nederland op enorme schaal (meer dan anderhalf miljoen dieren worden in ons land per dag geslacht) gegeten worden. \nNamens jou doen Jasmijn\, Geertje en het Klooster Huissen een financiële bijdrage aan het Beloofde Varkensland. Ook heb je de mogelijkheid om samen deze bijzondere plek te bezoeken! Op een nader bekend te maken datum in 2020 kan je meegaan voor een workshop. \nBekijk dit filmpje om alvast kennis te maken met het Beloofde Varkensland. \nJe kunt je steun structureel maken door vriend te worden van het Beloofde Varkensland! \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ze doet al ruim vijf jaar zelf intensief The Work©. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com. \n  \nYogadocent Jasmijn Koelink is een Yoga Alliance® erkende docent. Haar ademsessies tijdens dit weekend zijn is geschikt voor zowel beginners als ervaren yogabeoefenaars\, omdat Jasmijn verschillende opties en individuele begeleiding integreert in haar sessies. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialiseerde workshops aan\, zodat je op elk moment en elke tijd gebruikt kunt maken van haar begeleiding. Op JasmijnYoga.com kun je direct beginnen. Ze is momenteel in opleiding om een gecertificeerd facilitator te worden van The Work© . \nIk schrijf me in voor dit programma\n\nJe kunt je inschrijven via de website van het Klooster Huissen. Daar vind je ook meer informatie over o.a. prijzen en kamertypen. \n\nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen \nOptioneel vervolg: \nHet is van harte aan te raden om naast dit weekend het geliefde schrijf- en stilteweekend onder begeleiding van schrijfster Geertje Couwenbergh en Jasmijn te volgen (13-15 november).
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/vraag-jezelf-vrij/
LOCATION:Dominicanenklooster Huissen\, Stadsdam 1\, Huissen
CATEGORIES:Agenda,retraites
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2019/10/foto-Schrijf-Yoga-Weekend-Maart-2019-Huissen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200810T203000
DTEND;TZID=UTC:20200810T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:3905-1597091400-1597095900@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-08-10/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200811T180000
DTEND;TZID=UTC:20200811T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:4197-1597168800-1597174200@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-08-11/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200811T200000
DTEND;TZID=UTC:20200811T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:4428-1597176000-1597181400@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-08-11/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200814
DTEND;VALUE=DATE:20200815
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20200807T132325Z
LAST-MODIFIED:20200807T132403Z
UID:7058-1597363200-1597449599@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Gratis Online Mini Retraite (10AM)
DESCRIPTION:Kom binnen 20 minuten tot rust\nOnline mini retraite met Jasmijn Koelink.\nBevriend je adem en voel je direct beter. Yogadocent en ademcoach Jasmijn Koelink begeleidt je door twee simpele ademhalingstechnieken waarbij je je adem verdiept en vertraagt. Door bewust de overgang te maken van ‘geademd worden’ naar ‘je adem inzetten’\, ben je in staat om sneller en dieper te ontspannen. Het vraagt slechts je aandacht en bereidwilligheid om het uit te proberen. Dus leuk als je deelneemt! \nJe kunt het webinar volgen vanaf je computer\, tablet of telefoon. \n  \nMeld je hier aan.
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/gratis-online-mini-retraite-10am/
CATEGORIES:Live online Zoom Lessen & Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2019/03/Jasmijn-Yoga-yoga-livestream-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200817T203000
DTEND;TZID=UTC:20200817T214500
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20161127T120158Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:3906-1597696200-1597700700@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Slow Flow - Yoga Moves Utrecht
DESCRIPTION:Breath-oriented\, intense and relaxing at the same time.\nJoin my slow flow classes at Yoga Moves. \nDuring Slow Flow\, you spend more time both within and between poses. As a result\, you combine activity with relaxation -and class takes on a more meditative character. The foundation of this style is a gentle vinyasa (breath initiated movement) filled with relaxing and restorative poses where you rest for longer periods of time. Slow Flow brings balance. This makes it suitable if you are very active – or tired. \n\n\n\nJasmijn has an eye for detail. She combines the flow in her classes with accuracy and adjustments for her students. Jasmijn is a kind of teacher whose personal care isn’t limited to class.\n\nErik Bouwens
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/slow-flow-2020-08-17/
LOCATION:Yoga Moves\, St. Janshovenstraat 1\, Utrecht\, Netherlands
CATEGORIES:Les,Utrecht,Yoga Moves
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/yogastijlen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200818T180000
DTEND;TZID=UTC:20200818T193000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082413Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:4198-1597773600-1597779000@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:Relax\, Renew\, De-stress.\nJoin my weekly breath based Yin Yoga class at Delight Yoga – Amsterdam.\nYin Yoga mainly consists of sitting and lying postures that you hold for longer periods of time. The emphasis in this practice is not muscle strengthening\, but actually the complete surrender of muscle tension. While offering full attention to your body and mind\, you relax as much as possible in a posture. This causes pressure in your joints while your connective tissue\, cartilage and tendons gets stretched so that they can recover\, strengthen and refresh. At the same time\, certain pressure points and meridians in your body get activated. Life energy (“Chi”) is allowed to flow better\, benefiting your organs\, health and emotional state of being. Making a Yin session like an acupuncture treatment you give yourself. \nYin yoga is good when you feel stiff or restless. It has a meditative quality\, sometimes confrontational and powerful. This form is very suitable to alternate with more active yoga styles or sports. \n\n\n\nJasmijn’s weekly yin yoga class consistently helps me to clear my mind after a busy week\, and refreshes my energy levels. The simple approach is surprising: just sitting\, breathing and drifting off from wordly concerns\, always does the trick.\n\nSandra van Blitterswijk
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-delight-yoga-2020-08-18/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200818T200000
DTEND;TZID=UTC:20200818T213000
DTSTAMP:20260403T174729
CREATED:20170418T082829Z
LAST-MODIFIED:20190516T193146Z
UID:4429-1597780800-1597786200@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Hatha Yoga - Delight Yoga Amsterdam
DESCRIPTION:My Hatha Yoga class includes breath-­based yoga movement and mindfulness.\nJoin Jasmijn’s weekly class at Delight Yoga – Amsterdam.\nThis class is accessible for both beginners and advanced practitioners\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance. It’s breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Which will have a direct effect on your well-being. \nWith this practice\, your body will feel open and strong\, your breathing unobstructed and your mind calm and steady. \nThe hatha yoga postures are sequenced to create strength\, flexibility\, openness\, and relaxation throughout the practice\, which includes physical strength and discipline\, improved circulation and flexibility\, steadiness of breathing\, clarity of mind\, stress-reduction\, and relaxation.\nThe intensity of the practice can sometimes vary\, and you can make it allways personal to your needs. \n\n\n\nCharacteristic for her teaching style is: devoted\, professional\, attentive\, clear and accessible for Everyone.\n\nMarlies van der Molen
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/hatha-yoga-2020-08-18/
CATEGORIES:Amsterdam,Delight Yoga,Les
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Programs.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR