BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Jasmijn Koelink - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Jasmijn Koelink
X-ORIGINAL-URL:https://jasmijnkoelink.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Jasmijn Koelink
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231119
DTEND;VALUE=DATE:20231122
DTSTAMP:20260407T191948
CREATED:20230202T145940Z
LAST-MODIFIED:20230202T150230Z
UID:7750-1700352000-1700611199@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yoga Detox & Wellness - 3daagse
DESCRIPTION:Yoga & Wellness 3-daagse in Thermen Bussloo (ism retreats.nl)\nWil je 10% korting op het programma en verblijf\, gebruik dan de code JASMIJN10. \nTijd voor jezelf\nJe goed voelen\, rust nemen en nieuwe energie op doen; daar gaat het volgens ons om! Tijdens deze retreat ga jij in drie dagen aan de slag met detoxen\, yoga en ademoefeningen. De combinatie met drie dagen onbeperkt genieten in de thermen en slapen in ons luxe hotel maakt dit programma tot een echt cadeautje voor jezelf! \nIk schrijf mij in voor deze 3 daagse ontgifting\nJezelf ontdoen van gifstoffen\nYoga en detoxen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Tijdens een sapkuur\, oftewel een detox\, heeft je lichaam eindelijk rust om gifstoffen uit het lichaam af te breken en af te voeren\, aangezien er geen vezelrijk voedsel het lichaam binnenkomt. Hierna kunnen je darmen alle vitaminen en mineralen weer beter opnemen. Met als gevolg; meer energie\, een fit gevoel en een heldere geest. Door de sapkuur te combineren met yoga-sessies\, komt je lichaam nóg meer tot rust. De lichamelijke en geestelijke ontgifting wordt extra gestimuleerd door yoga. \nWat ga je beleven?\n \n\nJe gaat aan de slag met verschillende yoga-oefeningen in combinatie met drie dagen sapvasten (de optimale combinatie!);\nDoor te detoxen raakt jouw lichaam de gifstoffen kwijt\, waardoor je je fitter en energieker voelt;\nDaarnaast help je je darmflora te herstellen waardoor het beter gaat functioneren;\nDe combinatie van rust\, wellnessfaciliteiten\, lichaamsbeweging en gezonde voeding zorgen voor een opgeruimder hoofd.\n\nPraktische informatie\, goed om te weten;\nDit programma is inclusief: \n– twee overnachtingen in Hotel Thermen Bussloo\n– drie dagen sapvasten* met speciaal samengestelde sappen\, boordevol vitamines en mineralen\n– onbeperkt toegang tot onze wellnessfaciliteiten gedurende de drie dagen \n* Je kunt ook kiezen voor mildvasten (toeslag € 25). Je krijgt tevens van ons een begeleid 10 daags afbouw- en opbouw programma voor thuis: 5 dagen voor- en 5 dagen na het programma \nDag 1 \n\n09:00 Vanaf dit tijdstip mogelijkheid tot gebruik van wellnessfaciliteiten\n14:15 Ontvangst met sap in de Banyanzaal (kan gewone kleding\, of badjas aan)\n15:00 Vanaf dit tijdstip mogelijkheid tot inchecken hotelkamer\n15:30 Gebruik saunafaciliteiten/mogelijkheid behandelingen\n18:00 Workshop detoxvoeding en gezondheid – sap en/of mildvasten\n20:00 Restorative Yogasessie\n21:00 Thee en bouillon\n\nDag 2 \n\n08:00 Yogasessie\n09:30 Sap en/of mildvasten\n09:30 Gebruik saunafaciliteiten/mogelijkheid behandelingen\n13:00 Workshop Detox je leven – sap en mildvasten\n15:00 Stilte wandeling\n16:00 Sap\n16:00 Gebruik saunafaciliteiten/mogelijkheid behandelingen\n18:30 Workshop Detox je leven & sap\n19:00 Sap en/of mildvasten\n20:00 Yin Yogasessie + Yoga Nidra\n21:00 Thee en bouillon\n\nDag 3 \n\n\n08:00 Yogasessie\n09:30 Sap en/of mildvast\n09:30 Gebruik saunafaciliteiten/mogelijkheid behandelingen\n11:00 Uitchecken – bagage kan bij receptie staan\n13:00 Afsluiting – sap en mildvasten – sap-to-go\n14:30 Mogelijkheid gebruik saunafaciliteiten/mogelijkheid behandelingen\n\n\nDetoxen\nIedereen krijgt gifstoffen binnen\, bijvoorbeeld via bespoten voedsel\, luchtvervuiling\, medicijnen of stress. Als er meer gifstoffen je lichaam binnenkomen dan het kan verwerken\, worden die opgeslagen\, met allerlei klachten tot gevolg. Door te detoxen help je je lichaam om weer optimaal te functioneren en krijg je meer energie. Tijdens dit Detox & Yoga-programma ga je daarom drie dagen sapvasten met speciaal samengestelde sappen\, boordevol vitamines en mineralen. \nYoga\nOok yoga en ademhalingsoefeningen ondersteunen de afvoer van afvalstoffen. Dit ontspant je zenuwstelsel\, waardoor je lichaam tot rust komt. De yogasessies zijn opgebouwd als een yin-yang-combinatie. De yang-lessen zijn gericht op een bewuste flow in de houdingen. De yin-lessen focussen op ‘zijn’ in plaats van ‘doen’ en op observeren en leren accepteren van wat er is. Naast de fysieke voordelen ondersteunt yoga ook een mentaal detox-effect\, waardoor het makkelijker wordt om inzicht te krijgen in de denkpatronen die je belemmeren om voluit van het leven te genieten. \nOver Jasmijn Koelink\nOrganisatiepsycholoog en yogadocent Jasmijn Koelink is een Yoga Alliance® erkende docent. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialisserde workshops aan\, zodat je op elk moment en elke tijd gebruik kunt maken van haar begeleiding. Haar begeleiding is geschikt voor zowel beginners als ervaren beoefenaars\, omdat Jasmijn verschillende opties integreert. Alle sessies zijn adem georiënteerd\, diepgaand en ontspannend tegelijkertijd. Jasmijn is gecertificeerd facilitator van The Work©. Ze ervaart The Work als een yoga beoefening voor de geest en als een essentieel onderdeel van stressvermindering. Op JasmijnKoelink.com kun je direct beginnen. \n  \n \nIk schrijf mij in voor deze 3 daagse ontgifting
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yoga-detox-wellness-3daagse/
CATEGORIES:Agenda,retraites
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5098.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190906
DTEND;VALUE=DATE:20190909
DTSTAMP:20260407T191948
CREATED:20190218T110458Z
LAST-MODIFIED:20190903T100104Z
UID:5127-1567728000-1567987199@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yin Yoga Weekend (VOL)
DESCRIPTION:De-stress\, Recover and Relax in Domburg – Zeeland\nOrganized by Delight Yoga & Happy Soul Travel \n\nExperience the effect of your breath and Yin Yoga in this wonderful weekend in Domburg. During this program\, you will literally catch your breath\, as breathing is one of the most powerful and proven ways to reduce stress and strengthen your well-being. At least one out of three people suffer from stress symptoms such as severe fatigue\, tension or nervousness. Jasmijn will guide you through different breathing exercises to slow down\, lengthen or regulate your breath. Which will have a direct effect on your well-being. \nAll sessions are breath-oriented\, intense and relaxing at the same time. Through the combination of Yin yoga\, breathing techniques\, and meditation\, you gain practical tools to recognize and reduce stress in your body. It also supports deeper relaxation. The strength of this weekend is the repetition of the exercises. This makes it easy to understand and remember what you learn during this program and to apply it back home. \nAs an exclusive addition to this weekend\, Jasmijn gives you a yin yoga session using tennis balls for a deep tissue massage. Relaxing turns out to be easier with a tennis ball than you might think beforehand. \nExperience the powerful healing of this weekend and give yourself the opportunity to feel the deep relaxation in your body. You will have more energy and your movements will feel smoother. \nThis weekend is for both beginners and advanced\, as Jasmijn integrates different options and individual guidance in her classes. In addition to the sessions\, there is plenty of time to read\, enjoy the surroundings\, take a stroll on the beach or rest. The lessons are given in Dutch or English\, depending on the participants. \nJasmijn Koelink\nJasmijn is yoga teacher\, breath coach\, and social psychologist. Her teaching style is characterized by her emphasis on the breath\, body awareness and well-being. Do you want to know more about Jasmijn? Visit her website JasmijnYoga.com. \nAccommodation\nIn 2019 we will continue our weekends in the beautiful Yogabee villa in Domburg in the province of Zeeland. This house is located close to the sea (only a 10-minute walk) and has a great garden\, yoga shala\, and even an indoor pool and sauna. You can choose from 9 weekends\, all with a different theme and purpose. \nBeing away from it all\, reconnecting with nature\, spending time with new people that inspire you\, practicing yoga intensively\, eating pure food and at the same time\, plenty of time to go to the beach\, enjoy a massage or simply read a book in the garden. It’s your weekend – we simply make it an unforgettable one! \n  \nPrices\nStarting from €395\,- including 2 nights accommodation\, all yoga classes\, all meals. Booking via Happy Soul Travel \n  \n\nMore information and booking
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yin-yoga-weekend/
CATEGORIES:Agenda,Delight Yoga,Retraite,retraites,Workshops & Weekends
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2016/11/Jasmijn-Koelink-Yoga-Privelessen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20171104
DTEND;VALUE=DATE:20171111
DTSTAMP:20260407T191948
CREATED:20170317T080309Z
LAST-MODIFIED:20170317T080528Z
UID:1188-1509753600-1510358399@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Writing & Yoga Retreat\, France
DESCRIPTION:Embody Your Writing\nInterested in how deepening your body practice could boost your creative writing -and life? Then come treat yourself to this beautiful Autumn retreat. \nAllow yourself to be nourished by this deeply invigorating week in the heart of rural France. During this well-tested and well-loved retreat\, you are invited to explore the basic connection of your mind and body. Supported by the group and the beautiful land of Dechen Chöling in Autumn\, the fruit of this week is a renewed wakefulness to yourself\, your body and your writing. \nEach day consists of a dynamic early morning and restorative afternoon yoga session and two writing workshops. There will also be plenty of time for exchange and exploring the beautiful land of Dechen Chöling. Parts of this retreat will be held in silence. \nYoga \nJasmijn’s yoga sessions will be offered every morning and afternoons. The classes will be breath-oriented. It is a principle that when applied with intent and intelligence\, can create a powerful experience of opening your mind and heart. \nAll sessions are open for both beginning and advanced students. Our focus will be on yoga basics. In the course of the week Jasmijn will guide you through the key principles for safe\, strengthening and restorative movement. \nHer morning (vinyasa) session consist of energizing guided movement and breath. She will be working at a slow but deep pace\, asking you to feel each step of the way\, working your way towards new edges of both body and mind. Afternoon sessions will be more restful\, restorative\, yin and with focus on the breath and meditation. \nWriting \nGeertje offers writing sessions in the morning and late afternoon. They are based on ‘writing practice’\, short timed writings\, developed by zen practitioner and writer Natalie Goldberg. Writing practice offers the possibility to connect to writing as a practice with a strong structure and lots of free-flowing creativity and meditative elements. During the writing workshops\, we connect with mind\, body – and each other. This connects you to your own voice and to a very personal\, joyful\, disciplined form of creativity. \nYou don’t have to consider yourself a writer to participate in the writings parts of the retreat. Geertje’s workshops have been found beneficial for both seasoned writers and absolute beginners. You won’t have to create an end product. Feel free to bring a writing project – there is free time in the afternoon to work on it. \nPrevious participants about this retreat \n“This week was perspective changing – of myself\, others\, writing\, and body knowledge. It was a blessed time.” \n“This experience was wonderful – it went beyond all hopes and expectations.” \n“Danke für alles! Es war eine der wundervollsten Wochen in meiner Leben.” \n“This week both relaxed and energized me so much at the same time.” \n“Als dit niet bestond moest het uitgevonden worden.” \n“I didn’t expect to go this deep. I feel revived and really satisfied. It was everything I was looking for –and more.” \n  \nMore info & sign-up
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/writing-yoga-retreat-france/
LOCATION:Dechen Chöling\, Mas Marvent 87700 \, St Yrieix sous Aixe\, Limoges\, France
CATEGORIES:Dechen Chöling,Retraite,Yoga en schrijven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2017/03/DCL-Fall-2017.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170611
DTEND;VALUE=DATE:20170618
DTSTAMP:20260407T191948
CREATED:20170317T084644Z
LAST-MODIFIED:20170317T084904Z
UID:1196-1497139200-1497743999@jasmijnkoelink.com
SUMMARY:Yoga & Breath Essentials\, Italy
DESCRIPTION:Yoga and Breath Essentials\nJoin Jasmijn for a deeply invigorating and insightful week. Her gentle\, soulful and knowledgeable approach to yoga is sure to make your retreat an unforgettable experience.\nEach day consist of a more energetic vinyasa flow and a restorative afternoon yin session. During this retreat Jasmijn will guide you through six key instructions that -once mastered- will keep you safe in about eighty percent of all yoga postures. The additional focus will be on different breathing techniques. Learning to breathe deeper and more aware has numerous benefits for both physical and emotional well-being.\nKnowing that every body is unique\, and specialized in personal adjustment and breath work\, Jasmijn will make sure you will get the most out of this relaxing and invigorating week. \nSchedule 11 – 17 June 2017 \nArrival \n17:00 Welcome at Mandali\n17:30-19:00 Breath work & yin yoga to arrive and settle.\n19:00-20:00 Dinner and gathering. \nDaily schedule \n08:30 – 09:00 Meditation (optional)\n09:00 – 10.00 Breakfast\n10:00 – 11:30 Vinyasa yoga\n11:30 – 13:00 Free time\n13:00 – 14.30 Lunch\n14:30 – 17:00 Free time\n17:00 – 19:00 Breath work & yin yoga\n19:00 – 20:00 Dinner \nDeparture \n07:30 – 08:00 Light breakfast\n08:00 – 09:30 Vinyasa yoga\n10:00 – 11:30 Brunch\n11:30 – 13:30 Closing cirlce \nMore information and booking \nTo book your spot for this retreat\, please follow the link to the Mandali website\, where you can chose amongst different accommodation options. \nAbout Jasmijn Koelink \nJasmijn is a certified yoga teacher and psychologist. Her range of teaching extends from vinyasa variations to yin yoga\, and is characterized by a focus on breath work. Jasmijn strives to flavor her classes with kindness by emphasizing individual adjustments and offering different levels for different bodies. She writes a weekly yoga blog on Happinez.nl (in Dutch).
URL:https://jasmijnkoelink.com/programma/yoga-breath-essentials-italy/
LOCATION:Delight Yoga\, Nieuwe Achtergracht 11\, Amsterdam\, Netherlands
CATEGORIES:Agenda,Delight Yoga,Retraite
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jasmijnkoelink.com/wp-content/uploads/2017/03/Mandali-Retreat-Center-Yoga-and-Breath-Essentials.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR