Over Jasmijn
Jasmijn Koelink (1983) is een Yoga Alliance® erkende docent. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Daarnaast geeft ze retraites, gespecialiseerde workshops en 1-op-1 sessies.
‘Yoga verbindt mij met mijn fysieke mogelijkheden. Ik merk dat de manier waarop ik met mijn lichaam omga, weerspiegel hoe ik mentaal en emotioneel in het leven sta. Hoe het met mij op dat moment gaat -en dat maakt het een volledige beoefening. En élke keer is anders. Het fascineert en inspireert me – en dat deel ik graag met jou!
Steeds vaker kreeg ik het verzoek van mijn studenten om online lessen aan te gaan bieden. Dit is mijn antwoord op die behoefte. Op You Tube kun je gratis sessies volgen of je kunt een cursus aanschaffen en onbeperkt toegang krijgen. Ik bied bovendien gerichte oplossingen voor onder andere rugklachten, slapeloosheid en stress.
Per definitie is wat je voor jezelf doet ook voor anderen. Ik begeleid je graag om wakker te blijven naar jezelf, naar de ander en in de wereld. Daarom gaat een deel van de opbrengst van elke cursus die je via mij aanschaft naar Stichting Wakker Dier!
Ik ben hier om jou te ondersteunen op de manier die bij jou past. Mocht je speciale verzoeken of behoeftes hebben, aarzel niet om contact met me op te nemen.’
Over Jasmijn
Jasmijn Koelink (1983) is een Yoga Alliance® erkende docent. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Daarnaast geeft ze retraites, gespecialiseerde workshops en 1-op-1 sessies.
‘Yoga verbindt mij met mijn fysieke mogelijkheden. Ik merk dat de manier waarop ik met mijn lichaam omga, weerspiegel hoe ik mentaal en emotioneel in het leven sta. Hoe het met mij op dat moment gaat -en dat maakt het een volledige beoefening. En élke keer is anders. Het fascineert en inspireert me – en dat deel ik graag met jou!
Steeds vaker kreeg ik het verzoek van mijn studenten om online lessen aan te gaan bieden. Dit is mijn antwoord op die behoefte. Elke week kun je gratis op You Tube een sessie volgen, je kunt een cursus aanschaffen óf onbeperkt toegang krijgen tot alle sessies – en meer – in een membership. Bovendien bied ik gerichte oplossingen voor onder andere rugklachten, slapeloosheid en stress.
Per definitie is wat je voor jezelf doet ook voor anderen. Ik begeleid je graag om wakker te blijven naar jezelf, naar de ander en in de wereld. Én tien procent van elk product, cursus of membership die je via mij aanschaft gaat naar Stichting Wakker Dier!
Of je nu de sessies volgt, member wordt of een cursus doet; ik ben hier om jou te ondersteunen op de manier die bij jou past. Mocht je speciale verzoeken of behoeftes hebben, aarzel niet om contact met me op te nemen.’
Samenwerking met de vogelbescherming
Samenwerking met de Vogelbescherming Afgelopen jaar kochten ik, schrijfleraar Geertje Couwenbergh en het klooster Huissen maar liefst 200 vierkante meter natuur vrij in het Groeiend Verzetbos van de Partij voor de Dieren. Dit jaar zetten [...]
Zit of sta je veel? Deze yogastretch voorkomt dat je schouders verstijven
Als je veel in dezelfde houding zit of staat, dan kiest het lichaam voor de weg van de minste weerstand: je schouders g犀利士 aan wat hangen en je rug bolt. Dat zorgt voor spanning en [...]
Groei mee in het Be-Woest SchrijfBos
Herwild jezelf met een schrijfprogramma – en wij kopen namens jou een beschermde vierkante meter Aarde. Het Klooster Huissen verdubbelt dat aantal bovendien nog eens. Je deelname aan een van onze schrijf- en stilteprogramma’s laat nu [...]
Zo ben je innerlijk op je paasbest
Pasen betekent meer dan alleen volop eten inslaan of naar de meubelboulevard trekken. Jasmijn Koelink nodigt je uit om deze dagen te ontdekken hoe je innerlijk op je ‘Paasbest’ kunt zijn. In prechristelijke tijden vierden [...]
Vind je balans met de halvemaanhouding
Laat je inspireren door het nachtelijk schouwspel van een ontluikende maan. De halvemaanhouding lijkt misschien ingewikkeld, maar als je eenmaal de juiste balans hebt gevonden zul je zien dat deze houding je kracht en stabiliteit [...]
Word je eigen paardenfluisteraar en kom tot rust
Je ademhaling kan je in bijna elke stressvolle situatie helpen om rustiger te worden. Met deze oefening van Jasmijn Koelink heb je altijd je eigen paardenfluisteraar bij de hand. Terwijl ik een bospad inrijd, komt [...]
6 redenen om in retraite te gaan
Jezelf vrijwillig een paar dagen tot een maand 'afsluiten' van de bewoonde wereld, om op ontdekkingsreis te gaan ín jezelf: Jasmijn Koelink doet het regelmatig en is er van overtuigd dat het goed voor je [...]
Kan yoga echt voor meer verbinding zorgen?
Yoga beoefenen doe je niet alleen op de mat, maar ook als je eraf stapt. Jasmijn Koelink ontdekt na het lopen van de Women's March dat de kracht van yoga in hoop en verbondenheid ligt, [...]
Laat je gedachten stilvallen met deze yogahouding
Jasmijn Koelink begeleidt je in totale ontspanning: laat de duizenden gedachten die ronddwalen in je hoofd verstillen - met de lijkhouding Savasana komen lichaam en geest tot rust. Ik voel me geraakt terwijl ik de [...]
Studenten over Jasmijn’s lessen:
Jasmijn is aanstekelijk enthousiast en duidelijk in aanwijzingen.
Ik heb nu enorm veel inspiratie en nuttige informatie om mijn adem in te zetten en me direct beter te voelen.
De ademcursus is praktisch toepasbaar, goede tips voor mijn dagelijks leven. Ik heb zin om aan de slag te gaan. Ik voel me zo veel beter in mijn vel.
Jasmijn is authentiek, rustig, duidelijk in haar uitleg. Ze is geduldig, open, respectvol, liefdevol en heeft kennis over wat ze doet en zegt.
Ik voel me ontspannen, heb meer inzicht en verdieping over mijn ademhaling en bewustwording hoe hiermee om te gaan.
Jasmijn geeft fijne oefeningen, heldere uitleg. Wat een fijne rust in haar manier van lesgeven en de sessies waren mooi in balans en geschikt voor iedereen.
De cursus is super duidelijk, goed te volgen, fijne begeleiding, een prachtige lach.
Jasmijn never misses a beat. She sees what is needed before it is needed, she is reliable, kind, organized and thoughtful. I am able to fully relax with Jasmijn, trusting that she is thinking of details so that I don’t have to.
I have had the privilege over several years of knowing, training, and now being assisted by Jasmijn in my trainings. She is a highly intelligent and inspired teacher. She has what I call depth perception, and is a gifted communicator. Jasmijn is dedicated to teaching breath-initiated movement to a wide range of students of all shapes, sizes, and internal states of mind – thereby making yoga accessible to all.