Als rugklachten optreden is het advies van fysiotherapeuten en artsen om juist te blijven bewegen. Maar waar begin je? Yogadocente Jasmijn helpt je op weg. Laatst hoorde ik een verhaal van iemand plat op de keukenvloer lag door de felle pijn in zijn onderrug. Hij was door zijn rug gegaan terwijl hij de pindakaas uit het keukenkastje probeerde te pakken. Het enige 樂威壯 dat hem lukte was zijn telefoon uit zijn broekzak vissen om een bevriende fysiotherapeut in te schakelen – die gelukkig ook een huissleutel had om naar binnen te komen. Regelmatig vertellen studenten dat ze door hun rug [...]