Adem & Stilteweekend
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend – gegeven door Fleur
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Driedaagse Adem & Stilte
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend – Gegeven door Fleur
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Adem & Stilteweekend
Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.
Houd je tenen lenig met deze yoga-teenstretch
Schoenen zijn heel comfortabel, maar ze zorgen er wel voor dat je je tenen minder goed afwikkelt. Om lenigheid in je tenen te behouden is het goed om ze af en toe op te rekken. Deze teenstretch van Jasmijn Koelink helpt je veerkracht uit je tenen te halen. Beduusd keek ik naar een documentaire over voetinbinding: op jonge leeftijd werd in China bij meisjes de voet gebroken en ingebonden om de voeten zo klein mogelijk te houden. Chinese mannen vonden dit aantrekkelijk, vooral omdat deze vrouwen een waggelende manier van voortbewegen ontwikkelden. Hierdoor besefte ik mij voor het eerst dat [...]