Zes zinvolle inzichten die je kunt leren van ongelukkig zijn
Blog voor Dominicanenklooster Huissen. Gelukkig zijn en blijven lijkt in onze maatschappij allesbepalend. Alleen wat als je met tegenslag te maken hebt? Of je je ongelukkig voelt? Of je vindt het leven even niet leuk? [...]
The Work Community
Het ontstaan van een The Work© Community. Door jarenlang yoga, meditatie en ademhalingstechnieken te beoefenen en te onderwijzen in lerarenopleidingen, leerde ik mijn lichaam en geest kennen en vertrouwen – wat ik als ongelofelijk waardevol [...]
Yoga maakt mij niet perse gelukkig
Dat betekent niet dat yoga niet veel voor mij doet Het helpt me犀利士 aanwezig te zijn in het moment. Het maakt me wakker naar mijn lichaam. Ik voel me fysiek gezonder. Maar yoga zorgt niet [...]
The Work van Byron Katie laat je innerlijke vrijheid ervaren
“Negatieve gedachten die de weg naar vrijheid blokkeren bevragen, zodat je de échte waarheid en realiteit kunt achterhalen. Je leert dan de wereld, jouw wereld, met mededogen en compassie te bekijken. Zodat er geen afscheiding [...]
I was clueless. And I came back. Every week.
Trust Your Flow. Jasmijn Koelink shares her journey and approach to yoga and Vinyasa with Yoga Moves Utrecht. How did your yoga journey start? And what was the moment you knew you wanted to [...]
Terug naar huis
God, geest en de adem als kompas voor je levensreis. Zit je soms vast én verlang je terug naar geluk en geborgenheid? Of wil je meer inzicht in de valkuilen én de uitdagingen van je [...]
Beter Slapen; verdiep je nachtrust in één week – gratis eerste avond sessie
Slaap je slechter of anders sinds de coronacrisis? Of slaap je sowieso minder dan je wilt omdat je vaak wakker wordt of ligt of moeilijk in slaap valt? Jasmijn Koelink, yogadocente en psychologe, legt uit [...]
Meer lucht in je leven – houd je longen in conditie
Wil je je longen reinigen, je longcapaciteit verbeteren en je longblaasjes optimaal laten functioneren? Jasmijn Koelink, yogadocente en psychologe, bied je graag drie ademhalingstechnieken aan om, speciaal in deze corona tijd, je longen in conditie te houden. Bovendien ondersteunen ze je ook nog eens om verandering te omarmen wanneer je je angstig of verdrietig voelt.
Belichaamd schrijven video
Schrijven, Stilte en Bewegen. Drie Magische Krachten. Al meer dan drie jaar geef ik in samenwerking met auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh in het Klooster Huissen schrijf- en stilteprogramma’s. Wat kenmerkt zo’n programma nu? Wat [...]