Retraite

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Evenementen

Vandaag

  • schrijf en stilteweekend mei geertje couwenbergh en jasmijn koelink

    Schrijf- en Stilteweekend

    Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

    ‘De grootste uitdaging is om midden in een verslonsd huis en dichtslibbend leven een bord met aangekoekte etensresten een armlengte weg te schuiven, er een kladblok neer te leggen, en te schrijven. Hoe moeilijk en ranzig het ook is.’                                                              Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Dit geliefde schrijf- en stilteweekend werkt met drie krachten: stilte, beweging en schrijven. In de stilte verruim je je blik en verken je andere manieren van communicatie, terwijl de adem- en bewegingssessies je aanwezigheid verdiepen en ontspannen. Vervolgens ben je klaar om je wereld hoogstpersoonlijk bij de kladden te vatten – en [...]

  • Fitbodymind

    WEEKEND ZEELAND: STRESS-VERMINDERING MET ADEM EN YOGA

    Ontspan en verfris met Jasmijn Koelink Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks leven. Eén op de drie mensen heeft – in meer of mindere mate – stressymptomen zoals ernstige vermoeidheid, gespannenheid of nervositeit. Tijdens dit weekend kom je letterlijk op adem, aangezien ademhaling een van de meest krachtige -en bewezen- [...]

  • RETREAT: Yoga and Stress Reduction – Zeeland (FULL)

    Delight Yoga Nieuwe Achtergracht 11, Amsterdam, Netherlands

    Relax and refresh with Jasmijn Koelink Experience the power of breath and yoga in this relaxing weekend. Through the combination of accessible Hatha and Yin yoga, breathing techniques and meditation, you gain practical tools to recognize and reduce stress in your body.   One out of three people suffer from stress symptoms such as severe fatigue, tension or nervousness. During this weekend, you will literally catch your breath, as breathing is one of the most powerful and proven ways to reduce stress. Jasmijn will guide you through different breathing exercises to slow down, lengthen or regulate your breath. Which will [...]

  • schrijf en stilteweekend november geertje couwenbergh en jasmijn koelink

    Schrijf- en Stilteweekend (VOL)

    Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

    Schrijven is zoveel leuker én beter wanneer je er anderen bij betrekt. Want laten we eerlijk zijn, jezelf onder ogen komen is al hardcore genoeg. Je kunt alle liefde, aanmoediging en bescherming gebruiken die je kunt krijgen.’                                                              Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Dit geliefde schrijf- en stilteweekend werkt met drie krachten: stilte, beweging en schrijven. In de stilte verruim je je blik en verken je andere manieren van communicatie, terwijl de adem- en bewegingssessies je aanwezigheid verdiepen en ontspannen. Vervolgens ben je klaar om je wereld hoogstpersoonlijk bij de kladden te vatten – en te schrijven [...]

  • Schrijf stilte Yoga Retraite

    Schrijf & Yoga Weekend

    Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

    ‘Zie schrijven als een herkansing; niet alleen om het moment opnieuw te beleven, maar vaker om iets pas voor de eerste keer volledig te beleven doordat je het schrijft.’ Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Schrijven wordt leuker èn beter wanneer je het met huid en haar doet. Dat is het uitgangspunt van deze geliefde weekendretraite. Elke dag beginnen en eindigen we met een diepgaande en toegankelijke beweging- en ademsessie. De effecten daarvan zijn voelbaar in je lichaam – en zichtbaar op papier. Wil je je schrijfstem eindelijk, of opnieuw ontdekken? Ben je nieuwsgierig naar wat schrijven toe [...]

  • Yogaweekend Aan de Hei (VOL)

    Yoga weekend ism Happy Soul Travel Het programma Onze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag (rond 13:00 uur) met een heerlijke gezonde lunch bij aankomst. Daarna is er tijd om lekker de natuur of de sauna in te gaan of een massage te ondergaan. Aan het eind van de middag heb je je eerste yogales en uitgebreide kennismaking met de groep, gevolgd door een heerlijk diner in de woonkamer met haardkachel. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen. In de middag is er [...]

  • Stress-reductie met Yoga & Adem (VOL)

    Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

  • Yogaweekend Aan de Hei

    Yoga weekend ism Happy Soul Travel Het programma Onze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag (rond 13:00 uur) met een heerlijke gezonde lunch bij aankomst. Daarna is er tijd om lekker de natuur of de sauna in te gaan of een massage te ondergaan. Aan het eind van de middag heb je je eerste yogales en uitgebreide kennismaking met de groep, gevolgd door een heerlijk diner in de woonkamer met haardkachel. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen. In de middag is er [...]

  • Yin Yoga Weekend (VOL)

    De-stress, Recover and Relax in Domburg - Zeeland Organized by Delight Yoga & Happy Soul Travel Experience the effect of your breath and Yin Yoga in this wonderful weekend in Domburg. During this program, you will literally catch your breath, as breathing is one of the most powerful and proven ways to reduce stress and strengthen your well-being. At least one out of three people suffer from stress symptoms such as severe fatigue, tension or nervousness. Jasmijn will guide you through different breathing exercises to slow down, lengthen or regulate your breath. Which will have a direct effect on your [...]

  • Stress-reductie met Yoga & Adem

    Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

  • Stress-reductie weekend met Yoga & Ademwerk

    Yoga & Ademwerk Weekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. WAAROM EEN (YOGA)WEEKEND Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen [...]

  • Stress-reductie weekend met Yoga & Ademwerk (VOL)

    Yoga & Ademwerk Weekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. WAAROM EEN (YOGA)WEEKEND Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen [...]