retraites

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

  • Stress-reductie met Yoga & Adem (VOL)

    Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

  • Yogaweekend Aan de Hei

    Yoga weekend ism Happy Soul Travel Het programma Onze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag (rond 13:00 uur) met een heerlijke gezonde lunch bij aankomst. Daarna is er tijd om lekker de natuur of de sauna in te gaan of een massage te ondergaan. Aan het eind van de middag heb je je eerste yogales en uitgebreide kennismaking met de groep, gevolgd door een heerlijk diner in de woonkamer met haardkachel. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen. In de middag is er [...]

  • Yin Yoga Weekend (VOL)

    De-stress, Recover and Relax in Domburg - Zeeland Organized by Delight Yoga & Happy Soul Travel Experience the effect of your breath and Yin Yoga in this wonderful weekend in Domburg. During this program, you will literally catch your breath, as breathing is one of the most powerful and proven ways to reduce stress and strengthen your well-being. At least one out of three people suffer from stress symptoms such as severe fatigue, tension or nervousness. Jasmijn will guide you through different breathing exercises to slow down, lengthen or regulate your breath. Which will have a direct effect on your [...]

  • yin yoga deep tissue release

    Yin Yoga: Massage with Tennis Balls

    Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

    Special Workshop Using Tennis Balls To Release WITH JASMIJN KOELINK Sunday 20 October 2019 at Yoga Moves De-stress, Recover and Relax In this workshop, you’ll experience the effect of Yin related yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterward, you’ll notice a smoother and more stable [...]

    €39

  • Stress-reductie met Yoga & Adem

    Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

  • yin yoga deep tissue release

    Yin Yoga: Massage with Tennis Balls (VOL)

    Delight Yoga Nieuwe Achtergracht 11, Amsterdam, Netherlands

    Special Workshop Using Tennis Balls To Release De-stress, Recover and Relax In this workshop, you’ll experience the effect of Yin related yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterwards, you’ll notice a smoother and more stable yoga practice. First, we will relax and de-stress hips, [...]

    €35
  • Schrijf & Yoga Weekend

    Schrijf & Yoga Weekend

    Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

    ‘Aandacht is een spier die je kunt trainen – en schrijven is een van de beste manieren om die spier te trainen. Door te schrijven breek je de deur open naar een wereld binnen de wereld die je al denkt te kennen.’ Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Schrijven wordt leuker èn beter wanneer je het met huid en haar doet. Dat is het uitgangspunt van deze geliefde weekendretraite. Elke dag beginnen en eindigen we met een diepgaande en toegankelijke beweging- en ademsessie. De effecten daarvan zijn voelbaar in je lichaam – en zichtbaar op papier. Wil je [...]

  • Yogaweekend Aan de Hei (VOL)

    Yogaweekend ism Happy Soul Travel op de Hoorneboeg Het programma Onze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag rond 17:00 uur met een korte introductie. Aansluitend volgt het diner in de stijlvolle woonkamer met haardkachel en grote ramen uitkijkend op de tuin en het bos. Na het diner volgt een meer uitgebreide kennismaking met de groep en een eerste yogales. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen, je kunt bijvoorbeeld lekker de natuur in gaan of gebruik maken van de sauna of een massage ondergaan. In [...]

  • yin yoga deep tissue release

    Workshop: Massage yourself (pain) free with a Tennis Ball

    Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

    Yin Yoga Special Using a Tennis Ball To Release WITH JASMIJN KOELINK Eastern Monday 13 April 2020 2pm - 5pm at Yoga Moves  De-stress, Recover and Relax In this workshop, you’ll experience the effect of Yin related yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterward, you’ll [...]

  • yin yoga deep tissue release

    Workshop: Deep tissue release with Tennis Balls / massage @ AMSTERDAM

    Delight Yoga Nieuwe Achtergracht 11, Amsterdam, Netherlands

    Special Yin Yoga Workshop Using Tennis Balls To Release 18 april 2pm-5pm with Jasmijn Koelink @ Delight Yoga Amsterdam De-stress, Recover and Relax In this workshop, you’ll experience the effect of Yin related yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterward, you’ll notice a smoother [...]

    €35

  • Yogaweekend Aan de Hei (VOL)

    Yogaweekend ism Happy Soul Travel op de Hoorneboeg Het programma Onze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag rond 17:00 uur met een korte introductie. Aansluitend volgt het diner in de stijlvolle woonkamer met haardkachel en grote ramen uitkijkend op de tuin en het bos. Na het diner volgt een meer uitgebreide kennismaking met de groep en een eerste yogales. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen, je kunt bijvoorbeeld lekker de natuur in gaan of gebruik maken van de sauna of een massage ondergaan. In [...]

  • Schrijven en Yoga in Nationaal Bomenmuseum (VOL)

    Nationaal Bomenmuseum Velperengh 13, Doorn, Utrecht, Nederland

    Deze dag is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden. Kom schrijven en yoga doen in het Nationaal Bomenmuseum in Doorn Zondag 2 augustus van 10:00 tot 15:00   Ontspan, verdiep en vernieuw Dompel jezelf onder in het Nationaal Bomenmuseum met Jasmijn Koelink en Geertje Couwenbergh. Ons programma is opgezet zodat we veilig samen kunnen komen. Er is volop fysieke ruimte, en ook is er ruimte om je eigen programma samen te stellen.   Programma: 10.00 – 11:00 adem en ontspansessie 11:00 – 13:00 schrijfsessie (alleen en gezamenlijk, verspreid over het arboretum) 13:00 -14:00 lunch, dwaal [...]

  • Vraag Jezelf Vrij – The Work (VOL)

    Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

    Een stilteweekend vol adem, inzicht & ruimte Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Wil je meer leven in het moment? Of ben je geïnteresseerd in een vrij leven? Dan is dit weekend iets voor jou!   Wie ben je zonder je verhaal? Tijdens dit weekend leer je met een concrete methode stressvolle gedachten herkennen en bevragen. Het resultaat is de ervaring van een nieuwe, meer begripvolle en vreugdevolle wereld. De methode die Jasmijn en Geertje hanteren is The Work© van Byron Katie, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Beide [...]

  • Yogaweekend Aan de Hei (VOL)

    Yogaweekend ism Happy Soul Travel op de Hoorneboeg Het programma Onze yogaweekenden starten altijd op vrijdagmiddag rond 17:00 uur met een korte introductie. Aansluitend volgt het diner in de stijlvolle woonkamer met haardkachel en grote ramen uitkijkend op de tuin en het bos. Na het diner volgt een meer uitgebreide kennismaking met de groep en een eerste yogales. Op zaterdag starten we met een meer dynamische yogales gevolgd door een uitgebreide brunch. Ook hierna is er weer voldoende me-time om zelf in te vullen, je kunt bijvoorbeeld lekker de natuur in gaan of gebruik maken van de sauna of een massage ondergaan. In [...]

Ga naar de bovenkant