fbpx

Workshops & Weekends

  1. Evenementen
  2. Workshops & Weekends

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Schrijf- en Stilteweekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

‘De grootste uitdaging is om midden in een verslonsd huis en dichtslibbend leven een bord met aangekoekte etensresten een armlengte weg te schuiven, er een kladblok neer te leggen, en te schrijven. Hoe moeilijk en ranzig het ook is.’                                                              Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Dit geliefde schrijf- en stilteweekend werkt met drie krachten: stilte, beweging en schrijven. In de stilte verruim je je blik en verken je andere manieren van communicatie, terwijl de adem- en bewegingssessies je aanwezigheid verdiepen en ontspannen. Vervolgens ben je klaar om je wereld hoogstpersoonlijk bij de kladden te vatten – en [...]

Yin Yoga Special with Tennis Balls

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

Special Workshop Using Tennis Balls To Release WITH JASMIJN KOELINK 27 May 2018  & 11 August 2018 & 4 November 2018 at Yoga Moves De-stress, Recover and Relax In this workshop you’ll experience the effect of Yin related Yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterwards, [...]

€30 – €39

WEEKEND ZEELAND: STRESS-VERMINDERING MET ADEM EN YOGA

Ontspan en verfris met Jasmijn Koelink Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks leven. Eén op de drie mensen heeft – in meer of mindere mate – stressymptomen zoals ernstige vermoeidheid, gespannenheid of nervositeit. Tijdens dit weekend kom je letterlijk op adem, aangezien ademhaling een van de meest krachtige -en bewezen- [...]

RETREAT: Yoga and Stress Reduction – Zeeland (FULL)

Delight Yoga Nieuwe Achtergracht 11, Amsterdam, Netherlands

Relax and refresh with Jasmijn Koelink Experience the power of breath and yoga in this relaxing weekend. Through the combination of accessible Hatha and Yin yoga, breathing techniques and meditation, you gain practical tools to recognize and reduce stress in your body.   One out of three people suffer from stress symptoms such as severe fatigue, tension or nervousness. During this weekend, you will literally catch your breath, as breathing is one of the most powerful and proven ways to reduce stress. Jasmijn will guide you through different breathing exercises to slow down, lengthen or regulate your breath. Which will [...]

Going Deeper | 8 Day Course

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

Fine-tune your personal (home) practice with Ingeborg Timmerman & Jasmijn Koelink @ Yoga Moves Utrecht Enrich your practice and understanding of Yoga and learn how to connect yoga to everyday life questions and issues with our 8-day Going Deeper course for curious, intermediate and inspired students. This in-depth course will help you determine specific personal approaches that will make your practice fit your life. The focus of this course is on your own practice and understanding. Are you interested to explore yoga in depth, outside a teacher training course? Do you want to learn how to connect yoga with your [...]

Yin Yoga Special: Deep Tissue Release

Delight Yoga Nieuwe Achtergracht 11, Amsterdam, Netherlands

Special Workshop Using Tennis Balls To Release WITH JASMIJN KOELINK 27 October 2018 De-stress, Recover and Relax In this workshop you’ll experience the effect of Yin related Yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterwards, you’ll notice a smoother and more stable yoga practice. First, we [...]

€30

Yin Yoga Special with Tennis Balls

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

Special Workshop Using Tennis Balls To Release WITH JASMIJN KOELINK 4 November 2018 at Yoga Moves De-stress, Recover and Relax In this workshop you’ll experience the effect of Yin related Yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterwards, you’ll notice a smoother and more stable yoga [...]

€30 – €39

Schrijf- en Stilteweekend (VOL)

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Schrijven is zoveel leuker én beter wanneer je er anderen bij betrekt. Want laten we eerlijk zijn, jezelf onder ogen komen is al hardcore genoeg. Je kunt alle liefde, aanmoediging en bescherming gebruiken die je kunt krijgen.’                                                              Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Dit geliefde schrijf- en stilteweekend werkt met drie krachten: stilte, beweging en schrijven. In de stilte verruim je je blik en verken je andere manieren van communicatie, terwijl de adem- en bewegingssessies je aanwezigheid verdiepen en ontspannen. Vervolgens ben je klaar om je wereld hoogstpersoonlijk bij de kladden te vatten – en te schrijven [...]

Benut je adem – ontspan en verfrist met ademcoach Jasmijn Koelink

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ademhalen is één van de meest krachtige -en bewezen- manieren voor stressvermindering. Daarnaast verhoogt je ademhaling creativiteit en levenslust, verbetert nachtrust, geeft veerkracht en kalmeert je geest. Profiteer direct na één ademdag: wordt meer dan (alleen) een getuige - wordt meester van je ademhaling. Door je aandacht op je adem te richten en op een specifieke manier te ademen – met toegankelijke ademhalingstechnieken - kun je gewone momenten in waardevolle mogelijkheden veranderen. Dit vraagt wel jouw bereidwilligheid om te experimenteren hoe je je adem (beter) kunt benutten. Zodra je bewust ademhalen als een dagelijks ritueel aangrijpt – net als tandenpoetsen, [...]

Schrijf & Yoga Weekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

‘Zie schrijven als een herkansing; niet alleen om het moment opnieuw te beleven, maar vaker om iets pas voor de eerste keer volledig te beleven doordat je het schrijft.’ Uit Zin: Lust in je Leven door Schrijven   Schrijven wordt leuker èn beter wanneer je het met huid en haar doet. Dat is het uitgangspunt van deze geliefde weekendretraite. Elke dag beginnen en eindigen we met een diepgaande en toegankelijke beweging- en ademsessie. De effecten daarvan zijn voelbaar in je lichaam – en zichtbaar op papier. Wil je je schrijfstem eindelijk, of opnieuw ontdekken? Ben je nieuwsgierig naar wat schrijven toe [...]

Stress-reductie met Yoga & Adem (VOL)

Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

Yin Yoga Weekend (VOL)

De-stress, Recover and Relax in Domburg - Zeeland Organized by Delight Yoga & Happy Soul Travel Experience the effect of your breath and Yin Yoga in this wonderful weekend in Domburg. During this program, you will literally catch your breath, as breathing is one of the most powerful and proven ways to reduce stress and strengthen your well-being. At least one out of three people suffer from stress symptoms such as severe fatigue, tension or nervousness. Jasmijn will guide you through different breathing exercises to slow down, lengthen or regulate your breath. Which will have a direct effect on your [...]

Stress-reductie met Yoga & Adem

Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

Stress-reductie weekend met Yoga & Ademwerk

Yoga & Ademwerk Weekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. WAAROM EEN (YOGA)WEEKEND Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen [...]

Stress-reductie weekend met Yoga & Ademwerk (VOL)

Yoga & Ademwerk Weekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. WAAROM EEN (YOGA)WEEKEND Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen [...]

Massage Workshop with Tennisballs

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

Special Yin Yoga Workshop Using Tennis Balls To Release Tension in your body WITH JASMIJN KOELINK 10 OCTOBER 2021 from 2-5 PM at Yoga Moves De-stress, Recover and Relax In this workshop, you’ll experience the effect of Yin-related Yoga on your body in a long session – using a tennis ball. This will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It can also free emotional energy stored in the body. By using tennis balls, relaxing becomes much easier than one might think. Anyone can do it! Afterward, [...]

Breath workshop

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

WORKSHOP TRANSFORMING STRESS: THE POWER OF YOUR BREATH 9 December 2023 4-6 PM at Yoga Moves Utrecht Your breath is the most accessible instrument you always have at your disposal. During this workshop, you will learn different breathing techniques to reduce stress. Breathing coach Jasmijn Koelink gives you concrete tools so that you can intervene before stress takes over. All techniques can be directly applied in your daily life. Experience the power of your breath to feel better immediately. The exercises during this workshop are easy and therefore accessible. Everyone can do it. Many people have gone before and were [...]

Deep tissue release workshop

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

A special Yin Yoga Workshop Using Tennis Balls 27 January 2024 4-6 PM at Yoga Moves Utrecht DE-STRESS, RECOVER AND RELAX UPPER BODY In this workshop, you’ll experience the effect of Yin-related yoga on your body in a long session – using a tennis ball to massage the deep tissue of your body to relax deeper into the juiciness of your life. In this workshop, we will focus on the UPPER BODY Areas. Using a tennis ball will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It [...]

Breath workshop

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

WORKSHOP TRANSFORMING STRESS: THE POWER OF YOUR BREATH 3 February 2024 4-6 PM at Yoga Moves Utrecht Your breath is the most accessible instrument you always have at your disposal. During this workshop, you will learn different breathing techniques to reduce stress. Breathing coach Jasmijn Koelink gives you concrete tools so that you can intervene before stress takes over. All techniques can be directly applied in your daily life. Experience the power of your breath to feel better immediately. The exercises during this workshop are easy and therefore accessible. Everyone can do it. Many people have gone before and were [...]

Deep tissue release workshop

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

A special Yin Yoga Workshop Using Tennis Balls 26 October 2024 4-6 PM at Yoga Moves Utrecht DE-STRESS, RECOVER AND RELAX LOWER BODY In this workshop, you’ll experience the effect of Yin-related yoga on your body in a long session – using a tennis ball to massage the deep tissue of your body to relax deeper into the juiciness of your life. In this first workshop, you will focus on the LOWER BODY Area. Using a tennis ball will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. [...]

Deep tissue release workshop

Yoga Moves St. Janshovenstraat 1, Utrecht, Netherlands

A special Yin Yoga Workshop Using Tennis Balls 21 December 2024 4-6 PM at Yoga Moves Utrecht DE-STRESS, RECOVER AND RELAX UPPER BODY In this workshop, you’ll experience the effect of Yin-related yoga on your body in a long session – using a tennis ball to massage the deep tissue of your body to relax deeper into the juiciness of your life. In this workshop, we will focus on the UPPER BODY Areas. Using a tennis ball will give you some insights and techniques to help you to become more flexible and you’ll learn to release tension and pain. It [...]

Ga naar de bovenkant