fbpx

meditatie

  1. Evenementen
  2. meditatie

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Fitbodymind

WEEKEND ZEELAND: STRESS-VERMINDERING MET ADEM EN YOGA

Ontspan en verfris met Jasmijn Koelink Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks leven. Eén op de drie mensen heeft – in meer of mindere mate – stressymptomen zoals ernstige vermoeidheid, gespannenheid of nervositeit. Tijdens dit weekend kom je letterlijk op adem, aangezien ademhaling een van de meest krachtige -en bewezen- [...]

Stress-reductie met Yoga & Adem (VOL)

Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

Stress-reductie met Yoga & Adem

Yogaweekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Waarom een weekend? Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen in je dagelijks [...]

Online Workshop: Schrijf Jezelf Vrij (10:00-13:00)

Een verrassende nieuwe online workshop Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze nieuwe workshop iets voor jou. Ontdek wat de combinatie van schrijven, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen! De methode die Jasmijn en Geertje in deze ochtendworkshop hanteren is The Work© van Byron Katie, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. Schrijf je HIER in! Neem je schrijven naar een nieuw niveau Je hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de [...]

€25

Totale ontspanning weekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Vooral in deze tijd met Corona is het belangrijk om te werken aan de versterking van je immuunsysteem en het ondersteunen van innerlijke rust en balans. De nadruk in dit weekend ligt vooral op de kracht van je adem, meditatie en ontspanning. Alles om stress te verminderen, rust ruimte te geven en innerlijke kracht aan te boren.   Tijdens dit weekend kom je letterlijk op adem, aangezien bewuste ademhaling één van de meest krachtige -en bewezen- manieren is om stress te verminderen. En één op de drie mensen heeft – in meer of mindere mate – stress-symptomen zoals ernstige vermoeidheid, [...]

Stress-reductie weekend met Yoga & Ademwerk

Yoga & Ademwerk Weekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. WAAROM EEN (YOGA)WEEKEND Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen [...]

Vraag Je Vrij Stilteretraite

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Een mini-vakantie vol adem, inzicht & ruimte Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze nieuwe retraite iets voor jou. Dompel jezelf onder en ontdek wat de combinatie van zelfbevraging, adem en beweging voor je kan betekenen. Geniet van de stilte en laat je ontzorgen in het Klooster Huissen! De methode die Jasmijn hanteert is The Work© van Byron Katie, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide) meditatie. Perfect voor deelnemers aan Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers.   Open je geest en hart tijdens dit unieke [...]

Totale ontspanning weekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Adem weekend met ademcoach Jasmijn Koelink

Adem & Stilteretraite (VOL)

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Adem & Stilteweekend (VOL)

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Stress-reductie weekend met Yoga & Ademwerk (VOL)

Yoga & Ademwerk Weekend ism Fit Body Mind Retraite met Jasmijn Koelink in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. WAAROM EEN (YOGA)WEEKEND Ervaar de kracht van je adem en yoga in dit ontspannende weekend. In de combinatie van toegankelijke hatha en yin yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie leer je concrete tools om stress te herkennen in je lichaam en te verminderen. Hierdoor grijp je in voordat het de overhand neemt. Deze technieken kun je direct toepassen [...]

Adem weekend met ademcoach Jasmijn Koelink

Adem & Stilteretraite (VOL)

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Adem, Stilte & The Work – Vraag Je Vrij weekend (VOL)

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Een stilteweekend vol adem, inzicht & ruimte Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze nieuwe retraite iets voor jou. Dompel jezelf onder en ontdek wat de combinatie van zelfbevraging, adem en beweging voor je kan betekenen. Geniet van de stilte en laat je ontzorgen in het Klooster Huissen! De methode die Jasmijn hanteert is The Work© van Byron Katie, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide) meditatie. Perfect voor deelnemers aan Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers.   Schrijf je in voor dit programma via het [...]

ontspan en verfris met ademcoach Jasmijn Koelink

Adem & Stilteweekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Stressreductie met Adem & The Work

Een verstillend weekend vol adem, inzicht & (innerlijke) vrijheid Een intensieve retreat met Jasmijn Koelink in een retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze retraite iets voor jou. Dompel jezelf onder en ontdek wat de combinatie van zelfbevraging, adem en beweging voor je kan betekenen. Geniet van de rust en laat je ontzorgen in het wellness centrum [...]

Adem & Stilteweekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Adem weekend met ademcoach Jasmijn Koelink

Adem & Stilteretraite

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Totale ontspanning weekend

Dominicanenklooster Huissen Stadsdam 1, Huissen

Ervaar de kracht van je adem om je direct beter te voelen. Ademcoach Jasmijn Koelink geeft je concrete tools, zodat je kunt ingrijpen voordat stress de overhand neemt.

Ga naar de bovenkant